Preguntas frecuentes

Estos son algunos de los motivos por los que las personas llegan a consulta:

• · Me cuesta decir que no
• · Siento culpa al descansar o poner límites
• · Nunca es suficiente
• · Lo entiendo todo y aun así no cambio
• · Lo que viví en mi infancia me sigue pesando
• · Ansiedad y estrés
• · Ánimo bajo
• · Duelos y pérdidas
• · Siento que tengo que ser otra persona para que me quieran
• · Mi pareja y yo nos estamos alejando
• · Siempre me las he arreglado sin ayuda
• · Soy una persona altamente sensible (PAS)
• · La crianza me está desbordando

Si lo tuyo no está aquí, escríbeme y lo conversamos.

Es un espacio para ti. En la primera sesión me cuentas qué te trae y qué te gustaría que cambiara, y definimos juntos cómo seguir, sin presión ni compromisos. No se trata solo de hablar de lo que duele: buscamos entender los patrones que se repiten y construir herramientas concretas para tu día a día.

Las sesiones son con ambos, de 50 minutos, presenciales en Las Condes u online. En la primera sesión los escucho a los dos, sin buscar culpables, y definimos juntos cómo seguir. El objetivo es que puedan comunicarse mejor y decidir con más claridad, ya sea para reencontrarse o para separarse de una manera más cuidada.

Si tu pareja no quiere ir, puedes empezar tú en terapia individual. Si en la relación hay violencia, la terapia de pareja no es el primer paso: escríbeme y te oriento.

Más sobre terapia de pareja

Los valores de las sesiones son:

• · Terapia Individual Presencial Las Condes — $65.000 · 50 minutos
• · Terapia de pareja Las Condes — $75.000 · 50 minutos
• · Terapia Individual Online — $65.000 · 50 minutos
• · Terapia de pareja online — $75.000 · 50 minutos

Acepto Webpay, MACH y tarjetas de crédito y débito a través de Flow (plataforma segura). El pago se realiza al momento de confirmar la reserva.

Puedes reagendar tu sesión sin costo avisando con al menos 24 horas de anticipación. Las sesiones no se cancelan: se reagendan. Si avisas con menos de 24 horas, la sesión se considera realizada. Si soy yo quien debe cancelar, reagendamos tu sesión sin costo.

La atención es particular. No tengo convenio con Fonasa, por lo que no es posible usar bono Fonasa. Por cada sesión te entrego boleta de honorarios para que pidas reembolso en tu Isapre o en tu seguro complementario de salud, según tu plan.

Puede que la terapia esté más a tu alcance de lo que crees. Por cada sesión te entrego boleta de honorarios para que pidas reembolso en tu Isapre. La Ley 21.331 de Salud Mental prohíbe que las Isapres discriminen la salud mental en sus coberturas, así que tu plan no debería cubrir una sesión de psicoterapia peor que una atención de salud física.

Cuánto te devuelven depende de tu plan: antes de empezar, revisa en tu Isapre la cobertura de "consulta psicológica". En terapia de pareja, consulta en tu Isapre cómo la cubre.

Si te rechazan el reembolso o te pagan menos de lo que corresponde, reclama por escrito en tu Isapre. Si no responde en 15 días hábiles o no estás de acuerdo con su respuesta, puedes reclamar en la Superintendencia de Salud.

Reclamar en la Superintendencia de Salud

Las dos duran lo mismo y tienen el mismo nivel de cuidado. Si te cuesta encontrar tiempo para trasladarte, lo online suele ser más fácil de sostener. Si prefieres salir de tu casa y tener un lugar distinto para la terapia, lo presencial en Las Condes puede acomodarte mejor. Si tienes dudas, lo conversamos.

Sí. La modalidad online ha demostrado ser igualmente efectiva para la mayoría de los procesos terapéuticos. Es cómoda, accesible y completamente privada.

Depende de cada persona y proceso. Algunas personas notan cambios significativos en pocas semanas, otras prefieren un acompañamiento más prolongado. Lo conversamos juntos en la primera sesión.

La consulta está en Estoril 50, oficina 811b, Las Condes. Al confirmar tu reserva recibirás las indicaciones para llegar.

Al comienzo, lo habitual es una sesión a la semana. A medida que avanza el proceso podemos espaciarlas cada dos semanas. Lo vamos definiendo juntos según lo que necesites.

Sí, las sesiones de pareja son con ambos. Si en algún momento es útil, puedo proponer alguna sesión individual dentro del proceso.

Un lugar privado y tranquilo, audífonos y una conexión a internet estable. El enlace de Google Meet te llega a tu correo en la invitación de calendario de tu sesión.

Sí. Todo lo que conversamos está protegido por el secreto profesional. Las únicas excepciones son un riesgo grave para tu vida o la de otras personas, la vulneración de derechos de niños, niñas o adolescentes, una orden judicial y los demás casos que establece la ley. En esos casos compartiré solo lo estrictamente necesario y, cuando sea posible, te lo diré antes.

Sí. Creo en un trabajo multidisciplinario: si durante el proceso considero que te ayudaría el apoyo de otro profesional (por ejemplo, psiquiatría u otra especialidad), te lo voy a sugerir. Y si en algún momento veo que la terapia no está siendo efectiva para ti, también te propondré una derivación a otro profesional calificado.

No. Este espacio no atiende urgencias. Si estás en crisis o piensas en hacerte daño, llama al *4141 (gratis, 24/7), a Salud Responde 600 360 7777 o al SAMU 131, o acude al servicio de urgencia más cercano.

La primera sesión es de evaluación y conocimiento mutuo. Me cuentas lo que te trae, cuáles son tus objetivos y así definimos juntos cómo continuar. No hay presión ni compromisos.